Terapia de casal

Te ajudando a transformar interações negativas com seu parceiro em trocas emocionais responsivas e carinhosas.

Às vezes você fica preso numa interação complicada no relacionamento com o seu parceiro. Isso acontece com casais que estão passando por dificuldades. Casais que estão com dificuldades de relacionamento passam por ciclos muito semelhantes de interações negativas em seus relacionamentos. Se sentir angustiado em seu relacionamento afeta sua saúde e bem-estar, como mostram estudos após estudos científicos. A segurança e a confiança nos relacionamentos ajudam a trazer significado e a reduzir o stress na vida em geral. Estar em um relacionamento em que os parceiros respondem às necessidades um do outro permite que ambos se sintam seguros e protegidos.

Alguns casais podem querer interromper esses ciclos negativos e reduzir seus sentimentos de afastamento. Outros casais podem querer melhorar a sensação de envolvimento para melhorar seus sentimentos de intimidade ou melhorar sua conexão sexual. Eu posso ajudar tanto a reduzir o sentimento de afastamento quanto a melhorar sentimentos de conexão e intimidade. Através da terapia de casal, espero ajudá-los a entender quais sinais emocionais podem ser enviados para melhorar seus sentimentos de segurança e conexão um com o outro.

Visão geral do processo

Durante a terapia de casais, procurarei oferecer um ambiente seguro e solidário para vocês dois. O objetivo da terapia é ajudá-lo a entender melhor o que está impedindo você de ter um relacionamento mais satisfatório. Juntos, identificaremos quais padrões recorrentes de interação podem ameaçar a intimidade e a satisfação no relacionamento entre vocês dois. Nesta fase, identificaremos suas posições durante essa dinâmica. Mais tarde, focaremos juntos em reparar e / ou melhorar o vínculo entre vocês. Meu objetivo final é ajudar você a se sentir mais próximo e a experimentar uma maior capacidade de resposta mútua. Por fim, buscaremos juntos obter um maior senso de satisfação e segurança em seu relacionamento.

Como começar?

A terapia de casal é um processo colaborativo entre cliente e terapeuta. Para que o terapeuta seja capaz de oferecer um ambiente seguro, o cliente e o terapeuta devem ter os mesmos objetivos. Antes de marcar uma primeira sessão comigo, gostaria de ter mais informações sobre você e o seu parceiro e sobre o que vocês esperam da terapia. Por este motivo, se você estiver interessado em iniciar uma terapia comigo, entre em contato comigo por e-mail ou formulário de contato. Vou revisar suas informações e responder dentro de uma semana para agendar uma ligação. Esse primeiro contato (sem custo) consistirá numa conversa de 15 minutos onde ambos podemos solicitar alguns esclarecimentos.

Como a relação cliente-terapeuta é muito pessoal, é possível que a avaliação inicial mostre que eu não sou a terapeuta mais indicada para ajudá-lo. Nesse caso, farei o possível para encaminhá-lo a um terapeuta que possa ser mais adequado.

Sessões de Terapia de Casal

As sessões de terapia de casais duram 75 minutos (presencialmente) ou 60 minutos (on-line) e são geralmente agendadas uma vez por semana. A partir do momento que você se torna um cliente, poderá reservar diretamente datas e horários para seus compromissos usando uma plataforma de agendamento on-line. As sessões podem ser canceladas ou alteradas usando a mesma plataforma de agendamento (nenhum custo se aplica a sessões canceladas com 48 horas ou mais de antecedência). Para obter mais informações sobre os custos, por favor consulte Valores.